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Schokocreme (Foto: pixabay / szalaivilmos)

Audio | 28.06.2017 | Dauer: 00:00:52 | SR 1 Nutella-Alternativen

100 Gramm Nutella enthält fast 56 Gramm Zucker. Diese Menge entspricht 18 Zuckerwürfeln. Ziemlich ungesund. Ernährungsberaterin Julia Behr schlägt zuckerreduzierte 'selfmade' Alternativen vor.

Sandwich (pixabay / LuckyLife11)

Audio | 28.06.2017 | Dauer: 00:01:17 | SR 1 Das ideale Frühstück für Kinder

Kinder lieben Schokoaufstrich. Auch Marmelade und Honig stehen bei ihnen ganz hoch im Kurs am Frühstückstisch. Diese Liebe hat allerdings einen großen Nachteil: Alle Produkte enthalten Zucker, und der ist eben nicht gesund. Gerade mal 25 Gramm Zucker soll...

Zuckerwürfel (Foto: pixabay / bykst)

Audio | 28.06.2017 | Dauer: 00:02:05 | SR 1 Weniger Zucker bitte!

Zucker ist ungesund. Jedenfalls dann, wenn man ihn in großen täglichen Mengen zu sich nimmt. Die Folgen sind Übergewicht, Diabetes und weitere Krankheiten. Die AOK möchte auf die Problematik aufmerksam machen und lädt zum 1. Deutschen Zuckerreduktionsgipf...

Foto: Joachim Weyand im Studio

Video - aktueller bericht | 27.06.2017 | Dauer: 00:39:34 | SR Fernsehen aktueller bericht (27.06.2017)

Razzia bei Rockergruppe, Bauunternehmer vor Gericht, Streit um Umgehungsstraße in Homburg, Saarlouiser sorgen für Abkühlung in der Kältesaun, Spannende Sommer-Buch-Tipps, Sensenwerkstatt in Walsheim, Weinverkostung der Landwirtschaftskammer, Mighty Oaks b...

Foto: Rezept der Woche

Audio | 26.06.2017 | Dauer: 00:01:52 | SR 1 Rezept der Woche: Zanderfilet mit Speck und S...

Immer samstags um 15:15 Uhr und am Montagvormittag stellt SR 1 Chefkulinariker Marlon Wilhelm das 'SR 1 Rezept der Woche' vor: schmackhafte Gerichte, die man gut nachkochen kann.

Lach-Yoga Übungen im Studio

Video | 26.06.2017 | Dauer: 00:00:55 | SR 1 Lach dich gesund!

Lachen macht Spaß und ist gesund, das ist bekannt. Beim Lachyoga gilt es zumindest künstlich zu lachen. Das richtige Lachen kommt früher oder später von selbst. Daniela Kern aus Güdingen ist Yoga-Lehrerin und bietet Lach-Yoga an. Sie hat uns besucht und e...

Foto: Joachim Weyand im Studio

Video - aktueller bericht | 26.06.2017 | Dauer: 00:39:11 | SR Fernsehen aktueller bericht (26.06.2017)

Linken-Bundestagswahlliste wird angefochten, Zustand saarländischer Gewässer, Starker Konjunkturanstieg im Saarland, Interview zum Konjunkturanstieg mit Hanno Dornseifer, Präsident IHK Saar, Streit um Steuerkonzept der SPD, Sommer-Buchtipps für Kinder und...

Das Moretum ist fast fertig. (Bild: Christian Ignatzi)

Audio - Kappes, Klöße, Kokosmilch | 24.06.2017 | Dauer: 00:02:28 | SR 3 Kappes, Klöße, Kokosmilch: So kochten die alt...

Man kennt sie aus Asterix und Obelix, aus dem Geschichtsunterricht an der Schule und von den Museen hier im Saarland: die Römer. Aber dass die einstige Weltmacht auch kulinarisch so einiges drauf hatte, ist vielen nicht bewusst. Dabei genießt die italieni...

Römische Hackbällchen (Bild: Christian Ignatzi)

Audio - Kappes, Klöße, Kokosmilch | 24.06.2017 | Dauer: 00:02:27 | SR 3 Kappes, Klöße, Kokosmilch: SR 3-Reporter koch...

Im Römermuseum Schwarzenacker gibt es regelmäßig Kochkurse. SR3-Reporter Christian Ignatzi war dabei und hat sich davon überzeugen lassen, dass man mit einer Käsecreme und römischen Hackbällchen auch heutzutage beim Schwenken noch eine gute Figur machen k...

Foto: Tatar und Spiegelei auf Pumpernickel

Video | 24.06.2017 | Dauer: 00:29:26 | SR Fernsehen Einfach und köstlich - Rezepte für ein Dinner...

Leckeres und gesundes Essen sind die besten Zutaten für einen gelungenen Abend mit Freunden. Anregungen dazu serviert Sternekoch Björn Freitag in der neuen Reihe "Einfach und köstlich". In der fünften Folge kocht er ein phantasievolles Gericht für ein Din...